JiuJitsu Brasileño, MMA, Muay Thai y Judo en Cuernavaca, Morelos.
Inscripciones: (777) 291-5396 y (777) 431-8428
(777) 271-1021
Inscripciones:
Tel. (777)2915396 y 431-8428
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Escuela de Muay Thai, Judo, MMA y JiuJitsu Brasileño en Cuernavaca, Morelos
Inscripciones:
Tel: (777)2915396 y 431-8428
(777) 271-1021
Academia de Artes Marciales Mixtas en Cuernavaca, Morelos
Academia EFSA Nova Geração:
(777)2915396 y 431-8428
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Judo

Judo

ju = suave - do = camino

Judo Jujitsu

Objetivo: Derribar al adversario

El Judo, en realidad, se trata de un jiu-jitsu libre de las impurezas que representan los golpes mas violentos. El principio basico es usar la fuerza del rival contrario.

Quienes practican esta disciplina, se les conoce como Judokas. Se utilizan las piernas, brazos y caderas en las diferentes tecnicas y llaves.

El Judo es un arte marcial que puede ser practicado por niños, adolescentes, hombres y mujeres adultos.

Beneficios del Judo

Mejor condicion fisica - Tu cuerpo ganara fuerza y debido a nuestro programa especial de entrenamiento al mismo tiempo mejoraras tu stamina, resistencia y apariencia fisica.

Salud - Beneficia el desarrollo armónico de todos los organos y sistemas del cuerpo en jovenes y adultos, notaras grandes cambios en tu estado animico de manera positiva y en tu salud en general.

Los ejercicios que se realizan en la practica del Judo en EFSA – Nova Geração brindan un optimo entrenamiento cardiovascular siendo aconsejado por muchos medicos como una disciplina fundamental para ciertos cuadros clinicos como por ejemplo asma, problemas de columna, articulares, hiperkinesis, entre otros.

El judo es una excelente escuela para la atencion, coordinacion, flexibilidad, equilibrio, concentracion  y la reflexion mental, desarrollando la nocion de respeto hacia uno mismo y hacia los demas. Es una actividad optima para quien es timido y por la estrecha relacion a la que da lugar, y para quien sea agresivo resulta ser una valvula de escape.

Su practica contribuye al desarrollo armonioso de todos los grupos musculares del organismo y un mejor fortalecimiento de las articulaciones.

¡Decidete a ser mejor y entrena gratis 1 semana!

Escuela de Judo

Origenes

Si tenemos en cuenta el ruido que hace un judoka al caer sobre el tatami, podria parecer broma decir – como lo hacen los maestros – que el judo es una tecnica de lucha suave.

Sin embargo, ese fue el objetivo de su creador Jigoro Kao. Nacido en Japon en el año 1863, desde muy joen se intereso por el jiu-jits.

En 1882 Kano elaboro una nueva forma de combate: el judo.

La idea que tenia era la de crear golpes menos iolentos para que mujeres y niños tambien pudieran practicar sin peligro para su integridad fisica.

El profesor Jigoro Kano dedico toda su vida a propagar este arte marcial. Su objetivo tambien prioritario era que fuese admitido como deporte olimpico.

En los juegos de Tokio (Japon) de 1964, el judo se convirtio por fin en especialidad olimpica. Era la primera de las artes marciales orientales que lo conseguia.

Cinturones (Sistema de Graducacion)

Cinturones de Judo

Los colores del Obi (cinturon) son:

Blanco, Amarillo, Naranja, Verde, Azul, Marron y Negro – para los Kyu

Negro 1.º dan (shodan), Negro 2.º dan (nidan), Negro 3.º dan (sandan), Negro 4.º dan (chidan), Negro 5.º dan (ichidan), Rojo y blanco 6.º, 7.º y 8.º dan (rokudan), Rojo 9.º y 10.º dan

Hay que pasar por siete colores de cinturon hasta el negro, en promedio son unos 8 años de verdadera practica. El rojo solo se concede a los maestros.

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